Balance Heart 香りと癒しのアロマ&ハーブのお店・スクール バランスハート

バランスハートの店長日記

スギナ茶

土筆でおなじみのスギナ(ホーステール)

科名:トクサ科 使用部位:葉茎 

主要成分:ミネラル(主にケイ素)、フラボノイド(クエルセチン)

アルカロイド(パルストリン)

作用:利尿、ケイ素の補給

適用:泌尿器系の感染症、浮腫、外用で難治性の外傷

Mynma- 014

こちらは道の駅“うめりあ”で¥500で購入したスギナです。

スギナは古くから緩和な利尿剤として用いられたようですが、

その最大の特徴はケイ素を多く含むこと。

ケイ素はカルシウムと共に骨や歯、そして髪や爪などを健やかに保ち、

またコラーゲンやエラスチンなどの結合組織の強化にも役立つ(治りにくい傷の回復促進)

植物だそうです。骨粗鬆症などのある方にも良いお茶ですネ♪